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ひげは男性だけの悩みと考えてしまいがちですが、女性なのに髭が生えている人、多くいらっしゃいます。
女性の10人に一人はひげに悩まされていると言われています。

ストレス社会と言われている現代は、女性のホルモンバランスの乱れによって濃いひげも生えてくることも・・・。
また加齢による原因もあるのがほとんどです。
そんなひげをなんとかしたいと考えている方へ、ひげが生えてしまう予防から、生えてしまった髭への対処法を今回は紹介していきます。

正しい髭の処理方法

剃っている場合でも、剃り方を間違えると、お肌の色素沈着を引き起こします。
また、女性用の剃刀を使うのはあまりお勧めできません。
女性用のカミソリは産毛を処理するようにできていて、刃も1枚~2枚程度ですから、剃り残しが心配になってしまいます。

そこで、男性用のカミソリの出番です。
シェービング用のクリームなどを使用してさっと剃ることできれいに処理することができますよ。
男性用の剃刀は、3枚~4枚でできているため、女性用の剃刀よりも効果が高いと言えるのです。

また、カミソリを使ってうまく剃れないからといって、毛抜きを使用しての処理は厳禁です。
毛を抜いたあとが残ってしまってきれいに処理できませんので注意してください。

他にも、電動シェーバーや家庭用の脱毛器なども効果的です。
電動シェーバーはお手軽に処理することができますし、処理後のお肌もきれいに魅せることができます。

まずは対策から

産毛が気になってきたなと思ったら、その髭が濃くなってしまう前に対策していきましょう。

日常的に、軽い運動をしてホルモンを活性化させることで、ホルモンバランスを整える効果があると言われています。
また、偏った食生活をしている場合は、栄養バランスを考えた質の良い食事を心がけましょう。
社会等によるストレスがホルモンバランスを乱れさせることが非常に多い現代では、ストレス発散はとても重要です。
ストレス発散の方法は人それぞれですが、自分の時間ができた時は、日ごろのストレスをしっかり解消していきましょう。

こうして日常生活を見直していくことで、ホルモンバランスがうまく整っていきます。
生活が整えば、気持ち的にも明るくなっていきますから、一石二鳥といえますね。

まとめ

生えてしまった髭は処理しなければなりません。
髭があると、自分に自信が持てなくなってしまうこともあります。
むやみに自己流で処理せず、まずは正しい処理方法を確認しておきましょう。正しい処理方法を行うことで、目立たずきれいに処理することができます。
また、日常生活の見直しは長期的な目線となりますが、時間をかけることでより効果がアップします。
女子力を高めて、自信のある自分を目指しましょう。

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